Treningi za odrasle

Vodene plezalne vadbe v Frikšnu so namenjene odraslim plezalcem z različnim predznanjem in ambicijami, predvsem pa tistim, ki v svet balvanskega plezanja šele vstopate ter onim, ki vas žene želja po napredku.

 

V vadbenih skupinah telo in um spoznamo z novim načinom gibanja, se tako naučimo pravilnega in varnega plezanja ter s tem vzpostavimo bazo, na kateri lahko nato gradimo celo življenje; pa najsi bo kot občasna rekreacija na umetni steni ali naš nov najljubši hobi v naravi.

 

Plezanje je primerno praktično za vsakogar, za gre za naravno obliko gibanja in vadbo z lastno težo. Pri plezanju dela in se krepi celo telo, poleg moči pa izboljšujemo tudi motoriko in mobilnost.

 

Znotraj skupine se lahko srečajo posamezniki, katerih nivo plezanja se med seboj razlikuje. Naši trenerji bodo s svojim strokovnim pristopom poskrbeli, da bo prav vsak izmed lahko napredoval in našel izzive zase, ob tem pa se počutil varno in prijetno.

 

Trajanje treninga: 120 minut (možnost obiskov 1x ali 2x tedensko)

Cena: 45 €/mesec (1x tedensko) in 75€/mesec (2x tedensko)

Imate kakšno vprašanje v povezavi s programom?

PRIJAVA NA TRENING ZA ODRASLE

VPISNI LIST